뺨은 푸석푸석하고, 눈가 입가에 주름은 하나 둘씩 늘어가고, 탄력이 없어지는 등의 피부증상이 보이면, 노화가 진행되고 있다는 증거라고 볼 수 있다. 건조한 가을에는 특히 피부관리에 신경을 써야 한다. 최근 가장 뜨거운 관심을 모으는 것이 리프팅 화장품이다. 리프팅 제품들은 크게 플루이드·에센스·크림·마스크로 나뉜다. 플루이드제품은 얼굴의 붓기와 비만을 제거하는 동시에 꾸준하게 이용하면 리프팅 기능 외에 모공조임, 각질제거 등의 효과를 거둘 수 있다. 적당량을 손에 덜어 따뜻하게 만든 후 늘어짐이 눈에 띄는 부분을 중심부터 감싸주듯 바르는 게 요령이다. 가장 많이 쓰이는 제품인 에센스는 피부의 건조를 막고, 수분을 공급하는 방법으로 주름을 예방한다. 피부가 원하는 영양을 농축하고 있기 때문에 빠른 효과를 볼 수 있는데, 영양크림을 바르기 전에 사용해야 피부에 잘 스며든다. 국내 주요 화장품회사에서 지속적 관리를 위한 제품을 내놓고 있다. 크림제품은 순하면서도 풍부한 영양성분을 갖고 있다는 장점이 있다. 피부노화가 밤보다 낮에 더 많이 진행된다는 것이 알려지면서, 요즘은 낮에 사용하는 제품들이 인기다. 마스크는 가장 단시간에 리프팅효과를 볼 수 있는 제품으로, 외부와 차단된 막이 형성된 상태에서 빠른 영양공급과 청결 효과를 준다. 마사지 후에 팩을 사용하면 효과는 두배가 된다. 사용 후에는 반드시 토너로 수분 공급하는 것을 잊지 않도록 한다. ■ 주름을 예방하는 방법 * 스트레스는 피한다. 지속적인 스트레스는 부신피질의 기능을 약화시키고, 호르몬 분비계에 문제를 일으킨다. 이 영향으로 탄력이 저하된다. * 좋은 수면자세 베개에 얼굴을 묻고 자면, 피부가 눌려 제대로 호흡할 수 없다. 반듯하게 누워 자야 얼굴도 붓지 않는다. * 계획적인 체중감량 무리한 다이어트로 인한 갑작스런 체중감량은 피부탄력의 적이다. 살을 빼도 차근차근 뺀다. * 고른 음식섭취 과다한 카페인 섭취는 피부탄력에 치명적이다. 단백질과 야채, 과일 등을 꾸준히 섭취하도록 한다.