¡Þº£ÀÌÁñ(Basil): Àϳâ»ýÀ¸·Î ¿¬µÎ»öÀÇ Ç³¼ºÇÑ ÀÙ»ç±Í¿Í ÇÔ²² ÃÖ°í 2ÇÇÆ®±îÁö ÀÚ¶õ´Ù.
°³È±â°¡ µÇ¸é º¸¶ó»öÀÌ ¾à°£ µé¾î°£ ÀÛÀº Èò ²ÉÀ» ¿¹»Ú°Ô ÇÇ¿î´Ù. ¾ÆÁÖ ¼ö¿ùÇÏ°Ô ±â¸¦ ¼ö ÀÖ´Â ¼¾ç ä¼Ò·Î Áý¾È¿¡¼ ±â¸£´Ù°¡ ¾î´À Á¤µµ Å©°í ³ ÈÄ ¸¶´çÀ¸·Î ¿Å°Ü ½É¾îµµµÈ´Ù.
¡Þ¼Åºí(Chervil): Àϳâ»ýÀ¸·Î Ⱥпë ÈÃÊ¿¡ ¹ö±Ý°¡´Â ¾Æ¸§´Ù¿î ¼¾ç ä¼Ò´Ù. ¾à 2ÇÇÆ®±îÁö ÀÚ¶ó¸ç ÀÚ¶õ ÈÄÀÇ ÀÙ»ç±Í´Â ÆĽ½¸®¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù. ²ÉÀº ¿©·¯°³ ÀÇ ÇÏ¾á ¿ì»êÀ» ¸ð¾Æ³õÀº µí ¾ÓÁõ¸Â´Ù. ±×´Ã°ú ½À±â°¡ ¸¹Àº Åä¾ç¿¡¼ Àß ÀÚ¶õ´Ù.
¡ÞȸÇâ(Fennel): Àϳâ»ýÀ¸·Î 3¡5ÇÇÆ®±îÁö ÀÚ¶ó¹Ç·Î 10¡12ÀÎÄ¡ °£°ÝÀ¸·Î ½É¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ Ã¤¼Ò´Â »Ñ¸®¿¡¼ ÀÙ±îÁö Çϳªµµ ¹ö¸®Áö ¾Ê°í ´Ù ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
ÁÙ±â´Â ²ÉÀÌ ÇDZâ Àü¿¡ ¸Ô¾î¾ß ÇÏ°í, ÀÙÀÇ °æ¿ì´Â ²ÉÀÌ ÇDZ⠽ÃÀÛÇÒ ¶§ ¸Ô´Â´Ù. °¥»öÀÇ ¾¾¾Ñ ¿ª½Ã ¸»·È´Ù°¡ ¿©·¯ °¡Áö ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡Þ¸¶¿ä¶ó³ª(Marjorana): dz¼ºÇÑ ÀÙ»ç±Í°¡ º¸±â ÁÁÀº ½Ä¹°·Î 1¡2ÇÇÆ®±îÁö ÀÚ¶õ´Ù. ÄÁÅ×À̳ʿ¡ ½É¾î Á¤¿ø °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ³õÀ¸¸é º¸±â ÁÁ´Ù. Á¶±×¸¸ ÀÙ»ç±ÍÀÇ ¹ØÀº ȸ»ö, ³¡ ºÎºÐÀº ¿¬µÎ»öÀ̸ç ÁÖ·Î ÀÙ»ç±Í¸¦ ¿ä¸®¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù.
¡Þ¹ÎÆ®(Mint): ½ºÆä¾î¹ÎÆ®, ÆäÆÛ¹ÎÆ®, ¿À·»Áö ¹ÎÆ® µî Á¾·ù°¡ ¸¹´Ù. ÇÞºµÀÌ Àß µå´Â °÷À̸é ÁÁÁö¸¸ ±×´ÃÀÌ Áö´Â °÷¿¡¼µµ Å» ¾øÀÌ Àß ÀÚ¶õ´Ù. ´Ù³â»ý ½Ä¹°ÀÌÁö¸¸ 3¡4³â¸¶´Ù Çѹø¾¿ °¥¾Æ ½É´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
¡Þ¿À·¹°¡³ë(Oregano): µçµçÇÑ ´Ù³â»ý ½Ä¹°·Î ÄÁÅ×À̳ʿ¡¼ Å°¿ì±â¿¡ Æí¸®ÇÏ´Ù. 2ÇÇÆ® °¡·® ÀÚ¶ó¸ç ³ÎÂïÇÑ ÀÙ»ç±Í¿¡ ²ÉÀº ¿¬ºÐÈ«»öÀÌ´Ù. ÇÞºµÀÌ Àß µé°í ¸¶¸¥ Åä¾ç¿¡¼ Àß ÀÚ¶ó¸ç ÀÙ»ç±Í¸¦ ÁÖ·Î ¿ä¸®¿¡ Çãºê·Î »ç¿ëÇÑ´Ù.
¡Þ·ÎÁî¸Þ¸®(Rosemary): »çö Ǫ¸¥ »öÀ» À¯ÁöÇÏ´Â °ü¸ñÀÌÁö¸¸ ±â¿ÂÀÌ È¾¾ 5¡10µµ ÀÌÇÏ·Î ¶³¾îÁö¸é Á״´Ù. 4¡6ÇÇÆ® ³ôÀ̱îÁö ÀÚ¶ó¸ç ÆĶõ»öÀÇ ²ÉÀÌ ÇÉ´Ù. ¸¶¸£°í ÇÞ»ìÀÌ Àß µå´Â Åä¾ç¿¡¼ °¡Àå Àß ÀÚ¶õ´Ù.
¡Þ±ú(Sesame): 3ÇÇÆ® ³ôÀÌ·Î ÀÚ¶ó¸ç ¾Æ¸§´Ù¿î ³ì»ö ÀÙ»ç±Í¿¡ ¿¬ÇÑ »öÀÇ ³ÃÊÇü ²ÉÀ» ÇÑ¿©¸§¿¡¼ ÃÊ°¡À»±îÁö ÇÇ¿î´Ù.
¡ÞŸÀÓ(Thyme): ´Ù³â»ý °ü¸ñ ÇüÅÂÀÇ ½Ä¹°·Î 1ÇÇÆ®±îÁö ÀÚ¶õ´Ù. ÃæºÐÇÑ ÇÞºµÀÌ ÇÊ¿äÇÏ¸ç ¼ö½Ã·Î ÀÙÀ» µû¼ ¿ä¸®¿¡ Çãºê·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ä¹°ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ÀÚ¶úÀ» ¶§ ²À´ë±â ºÎºÐºÎÅÍ »ç¿ëÇÑ´Ù.
|