숙변 제거에 좋은 음식 - 생야채즙과 냉수 - 다시마 - 요구르트 - 동규자차 - 율무차 - 양배추차: 가늘게 채 썰어 믹서에 갈아 즙을 짜내 마시거나 식초나 사과즙을 짜서 넣어 하루 3회, 한 컵씩 공복에 마신다. - 생감자즙