여성호르몬요법이란 하루 한 알 여성호르몬 알약을 복용하는 것을 말한다. 그러나 모든 폐경 여성이 반드시 호르몬요법을 받아야하는 것은 아니다. 3명중 1명은 골다공증 등 특별한 문제없이 지낼 수 있기 때문이다. 안면 홍조, 가슴 두근거림 등 폐경 증후군이 심하거나, 골밀도가 정상보다 10%이상 떨어진 사람에게 필요하다. 호르몬 요법은 노인성 치매와 대장암 예방효과는 물론 피부미용에도 효과적이라는 부대효과가 있다. 호르몬제제 복용 도중 불규칙한 자궁 출혈과 일시적인 유방통 등 가벼운 부작용이 나타날 수 있으며, 현재 유방암, 자궁내막암, 심한 간염을 앓고 있는 사람은 치료받을 수 없다.