어떤 부부들은 파트너가 최고 임신가능성 시기에 이를 때까지 남성이 성관계(또는 사정)를 피함으로써 정액을 아끼는 것이 현명하다고 생각하는 경우가 있다. 그러나 정자의 수는 단지 2,3일 정도 섹스를 절제한 후에 안정기에 이른다. 더 이상 기다리는 것은 아무런 이익도 없다. 사실 정자가 몸 속에 오래 머물수록 공격성이 적어지고 수정 가능성이 적어진다. 그러므로 격일로 섹스를 하는 것이 일반적으로 가장 좋다. 또한 정체위가 가장 임신가능성이 높은 체위이다. 이 체위가 다른 체위보다 정액이 오랜 체류를 촉진한다. 정액 체류를 좀더 촉진하기 위해 여성은 섹스를 한 후 30분 동안 반듯이 누워 있는 것이 좋다. 체중 체중은 남성의 생식능력에 영향을 주기 않는다. 그러나 여성은 정상체중을 조금이라도 넘는 경우 임신하는데 지장을 초래하는 경우가 종종 발생한다. 왜냐하면 지방세포는 여성호르몬인 에스트로젠를 흡수하고 이를 천천히 배출하는 역할을 한다. 즉 생리 초기에 난자의 성숙을 촉진하는 follicle-stimulationg hormone(FSH)의 분비를 더디게 한다. 다른 한편으로 너무 마른 여성의 경우 불규칙적으로 배란하거나 아예 배란을 하지 않는 경향이 있다. 임신 가능성을 최고로 하기 위해 여성은 가능한 정상적인 체중에 가깝게 되기 위해 노력해야만 한다. 또한 여성은 매일 folic acid를 400 mg씩 복용해야만 한다. 비타민 B 결핍은 태아기형 또는 유산을 일으킬 수 있다. 스트레스 정신적 스트레스는 심각하게 여성의 임신가능성을 낮출 수 있다. 임신주기에서 뇌가 중심역할을 한다는 것을 고려해 보면 당연한 일이다. 예: 배란은 the hypothalamus라는 뇌조직이 gonadotropin-releasing hormone(GNRH) 를 생성할 때 시작된다. 이 호르몬은 LH방출하기 위해 뇌하수체를 자극한다. 스트레스는 배란을 막을 수 있는데, 특히 심한 스트레스 시간동안 생리를 거른 적이 있는 여성에게 더 흔히 나타난다. 스트레스는 또한 수정란이 착상하는 것을 막는 자궁수축을 일으킬 수도 있다. 특히 임신 여부를 걱정하는 여성이 심리적으로 안정되는 것은 불가능하다. 그러나 느끼고 있는 어떠한 분노와 걱정을 인정하고 이것을 멈추기 위한 단계를 밟는 것이 유용하다. 안정을 취하는 한가지 방법은 일주일에 4일 또는 그 이상 30분 정도 상쾌한 산책을 하는 것이다. 또는 안정제, 점진적인 근육 이완 또는 다른 안정을 찾을 수 있는 기술을 찾으려 할 지도 모른다. 낭만적인 저녁 역시 임신프로그램의 부분으로써 결정적인 역할을 할 것이다.