▲ 삶을 즐기기 위해 알아두어야 하는 것들 가능한 오래 살고자 하는 것은 인간의 본성이다. 그것은 오래 전부터 우리의 선조들에 의해서 우리의 유전인자에 새겨진 본능이다. 그러한 본능 없이 인간은 결코 오랜 지구의 시련 속에서 살아 남지 못했을 것이다. 그러나 막 시작된 노년의 시기를 즐긴다는 것은 때때로 단지 살아남는 것보다 훨씬 어렵다. 우리가 사는 것을 즐기기에는 네 가지 필수적인 요소들이 있다. 물론 이 모든 요소를 가지고도 여전히 불행할 수도 있다. 그러나 다음 요소 중 하나 또는 그 이상 부족하다면, 행복하기 어렵다고 할 수 있다. 무엇보다도 첫째, 삶을 즐기기 위해서 당신의 신과 좋은 관계를 가져야만 한다. 당신의 종교가 기독교, 유태교, 이슬람교, 힌두교, 불교 또는 다른 어떤 것일지도 모른다. 연구에 따르면 종교가 무엇이든 간에 당신의 신에 대한 믿음이 없다면 삶에 충분히 만족할 수 없다고 한다. 둘째로 정말로 삶을 즐기기 위해선 합리적으로 건강을 유지해야만 한다. 그러나 어떤 작은 장애나 심지어 신체 불구의 병에 걸렸을 지라도 여전히 삶을 즐길 수 있다. "당신이 레몬이라 생각되면 레몬에이드가 되도록 최선을 다하라." 질병이나 장애를 대처하고 또한 삶을 즐기기 위해선 확실한 마음자세가 필요하다. 셋째, 당신을 사랑하거나 또는 적어도 당신을 아끼는 누군가가 있을 때 당신은 인생을 즐기며 오래 살 수 있다. 당신의 배우자나, 소중한 사람, 형제, 자매, 자녀, 부모 또는 그냥 친구가 그러한 사람이 될 수 있다. 마지막으로 인생을 즐기며 오래 살기 위해선 최소한의 돈이 필요할 것이다. 물론 부자일 필요는 없다. 그러나 최소한의 돈이 없다면 삶은 지루할 것이다.