100세 이상까지 살고 싶으면 어떻게 해야 할까.
작성자 관리자 작성일 2001-06-14 오후 6:04:00
선천적으로 타고난 건강도 중요하지만 건전한 생활방식이 장수에 도움이 될 것이라고 USA투데이가 보도했다. 신문은 100세 이상 장수자들의 부모가 다른 사람(미국인 평균 수면 76세)보다 평균 10년 정도 더 살았다고 밝혔다. 그러나 장수자들은 인성검사에서 낙관, 유머, 믿음 지수는 높은 반면, 야망, 냉소, 두려움, 걱정 지수는 낮았으며, 특히 죽음을 두려워하지 않는 것으로 나타났다. 100세 이상 비율은 여자가 남자보다 4대1로 많았으며, 장수 여성의 15%는 미혼이었다. 장수 여성 대부분이 결혼을 속박으로 여기고 있으며, 장수 여성의 약 20%는 40세 이후 출산했는데, 이는 장수자의 노화, 육체적 나이가 더디게 진행된다는 기존 학설을 뒷받침하는 것이다.
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