스포츠로 인한 사고 통계에 따르면 부모들이 오히려 안전하다고 생각하고 있는 자전거 타기가 다른 스포츠에 비해 어린이 부상률이 월등히 높은 것으로 나타났다. 관계자들은 부모들이 자전거 타기를 정식 스포츠라고 생각하지 않아 이에 대한 안전 예방 조치가 소홀하기 때문이라고 지적하고 있다. ▶ 반드시 헬멧을 착용하라. 가장 기본적인 안전 장치인 헬멧은 자전거를 타다 넘어졌을 때 발생할 수 있는 머리부상을 85%까지 줄일 수 있다. ▶ 자전거 타기에 적당한 옷차림을 하라. 자전거 타기를 즐길 때 특별한 보호 장비는 없지만 너무 헐렁한 옷차림은 좋지 않다. 특히 통이 넓은 바지는 자전거 바퀴에 걸려 자전거가 넘어질 위험이 있다. 또 도로에서 자전거를 탈 때는 눈에 잘 띄는 원색의 옷을 입는 것이 교통 사고의 위험을 줄일 수 있다. ▶ 도로 교통규칙을 잘 따른다. 자전거를 타고 차도로 나갈 때는 교통 법규를 지키는 것이 필수이다. 교통 표지판, 신호, 도로 표지 등을 잘 따르고 반드시 오른쪽 차선을 이용한다. 중간에 차선을 바꾸게 될 경우에는 안전을 위해 수신호를 하도록 한다. ▶ 항상 돌발적으로 나타날 수 있는 장애물에 대비하라. 도로 위에 떨어진 작은 물건들도 자전거가 넘어지게 만들 수 있다. 도로에 떨어진 장애물을 피할 때는 앞뒤를 잘 살펴 다른 위험에 부딪치지 않도록 한다. 또 비가 온 다음에는 도로가 젖어 미끄러울 수 있으므로 특히 주의해야 한다. ▶ 자전거의 안전 상태를 점검하라. 자전거를 타고 나서기 전에 반드시 자전거의 페달을 자신에게 편하도록 맞춰야 한다. 또 너트나 볼트들이 느슨하지는 않은지, 타이어의 공기상태는 알맞은지를 확인한다. ▶ 음료수를 준비하라. 물이나 스포츠 음료를 충분히 준비해 더운 여름 날씨에 탈수현상이 생기지 않도록 한다.