¾Æµ¿ ¼º¹üÁË Çü·® 50% ³ôÀδÙ
13¼¼¹Ì¸¸ ´ë»ó °°£ÁË Â¡¿ª 9~13³âÀ¸·Î
´ë¹ý ¾çÇüêÍ ¿À´Ã È®Á¤
´ë¹ý¿ø ¾çÇüÀ§¿øȸ°¡ ¾Æµ¿ ¼º¹üÁËÀÇ ±Ç°íÇü·®À» Á¾Àüº¸´Ù 50%°¡·® ³ôÀÎ ¾çÇü±âÁØ ¼öÁ¤¾ÈÀ» ¸¶·Ã, 29ÀÏ ¿ÀÈÄ ¿¸®´Â ȸÀÇ¿¡¼ È®Á¤ÇÒ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ.
28ÀÏ ´ë¹ý¿ø¿¡ µû¸£¸é ÀÌ ¼öÁ¤¾ÈÀº 13¼¼ ¹Ì¸¸ °°£»óÇؤýÄ¡»óÀÇ ±Ç°íÇü·®À» ±âº»ÇüÀº Á¾Àü ¡¿ª 6~9³â¿¡¼ ¡¿ª 9~13³âÀ¸·Î, °¨°æÇüÀº ¡¿ª 5~7³â¿¡¼ ¡¿ª 7~10³âÀ¸·Î ³ôÀÌ´Â ¹æ¾ÈÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ´Â Áö³ 4¿ù ½ÃÇàµÈ ¼ºÆø·Â¹üÁËó¹ú¹ýÀÌ 13¼¼ ¹Ì¸¸ °°£ÁËÀÇ ¹ýÁ¤ÇüÀ» Á¾Àü ¡¿ª 7³â À̻󿡼 ¡¿ª 10³â ÀÌ»óÀ¸·Î ³ôÀÎ °Í°ú 10¿ù Áß¼ø ½ÃÇàµÇ´Â °³Á¤ Çü¹ýÀÌ À¯±â¡¿ª »óÇÑÀ» ÇöÇà 15³â¿¡¼ 30³âÀ¸·Î ¿Ã¸° °ÍÀ» ¹Ý¿µÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
¼öÁ¤¾È¿¡´Â ¾Æµ¿ ¼º¹üÁËÀÇ Æ¯¼ö¼º°ú ½É°¢¼ºÀ» °¨¾ÈÇØ ¹üÇà ¶§ Çü·®À» ³ôÀÏ ¼ö Àִ Ưº°º¸È£±¸¿ª¿¡ µîÇϱ·±æ, °øµ¿ÁÖÅà °è´Ü, ½Â°±â ¿Ü¿¡ À¯Ä¡¿øÀ̳ª ¾î¸°ÀÌÁý °°Àº º¸À°½Ã¼³À» Ãß°¡ÇÏ´Â ³»¿ëµµ Æ÷ÇԵƴÙ.
´ë¹ý¿øÀº Áö³ÇØ 7¿ù ¼º¹üÁ˸¦ ºñ·ÔÇØ »ìÀÎ, ³ú¹°, °µµ, Ⱦ·É, ¹èÀÓ µî 8°¡Áö Áß´ë ¹üÁËÀÇ Çü¹ú±âÁØÀ» Á¤ÇÑ ¾çÇü±âÁØÁ¦¸¦ µµÀÔÇß´Ù°¡ ÀÕ´Ü Èä¾Ç¹üÁË ¹ß»ýÀ¸·Î Çü·®ÀÌ ³Ê¹« ³·´Ù´Â ¿©·ÐÀÌ ÀÏÀÚ Àç°ËÅä¿¡ µé¾î°¬¾ú´Ù.
Ãâó:The daily focus / ¹Ú¿µ¼ø±âÀÚ