°£À» À§ÇÑ »ýÈ°¼öÄ¢ 10°è¸í
40~50´ë ³²¼º ¾Ï »ç¸Á·ü 1À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â °£¾ÏÀº Æó¾Ï°ú ´õºÒ¾î ³²¼ºµéÀÌ °¡Àå µÎ·Á¿öÇÏ´Â ¾ÏÀÌ´Ù.
¾ÏÀº º¸Åë Áö¸§ÀÌ 1cm Å©±â¸¸ µÇ¸é Áø´ÜÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ±×·¯³ª °£¾ÏÀº Å©±â°¡ 10cm³ª Ä¿Á®µµ Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ¾ø´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù.
°£À» ¡®Ä§¹¬ÀÇ Àå±â¡¯¶ó°í ºÎ¸£´Â ÀÌÀ¯´Ù. À¢¸¸Å ¾ÆÆļ´Â ½ÅÈ£¸¦ º¸³»Áö ¾Ê´Â ¿ìÁ÷ÇÑ Àå±âÀÌ´Ùº¸´Ï ³ªºüÁö±â Àü¿¡ Àß °ü¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀæÀº ¼úÀÚ¸®¿Í ½ºÆ®·¹½º·Î ¡®°£¡¯ÀÌ À§Å·οî 40~50´ë °¡ÀåµéÀ» À§ÇØ °£ °Ç°À» ÁöÅ°´Â 10°¡Áö »ýÈ° ¼öÄ¢À» ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.
1. ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾àÀº ¿ÀÈ÷·Á °£¿¡ ÇØ·Î¿ï ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î »ï°£´Ù. ó¹æµÈ ¾ç¾à°ú ÇѾà, °Ç°º¸Á¶½ÄÇ°°ú »ý¾à µîµµ °£ ¼Õ»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î º¹¿ë¿¡ À¯ÀÇÇÑ´Ù. ƯÈ÷ °£ÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ´õ¿í ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¿ì·ÁµÇ¹Ç·Î ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
2. Áö³ªÄ£ À½ÁÖ´Â ½É°¢ÇÑ °£ÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ °ú´ÙÇÑ À½ÁÖ ÈÄ ÇØÀå¼úÀ̳ª ºÒÇÊ¿äÇÑ ¾àÁ¦ÀÇ Ãß°¡ º¹¿ëÀº °£ ¼Õ»óÀ» ´õ¿í ½ÉȽÃÅ°´Â ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î »ï°£´Ù.
3. À½½ÄÀ̳ª ½Ä¼ö°¡ °£¿° ¹ÙÀÌ·¯½º¿¡ ¿À¿°µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. Áý ¹Û¿¡¼ ¸¶½Ã´Â ¹°, ¸Ô´Â À½½ÄÀÌ À§»ýÀûÀÎÁö ´Ù½ÃÇѹø È®ÀÎÇÑ´Ù.
4. ¿µ¾çºÐÀÌ ¾î´À ÇÑ°¡Áö·Î Ä¡¿ìÄ¡Áö ¾Ê°Ô °ñ°í·ç ±ÕÇüÀâÈù À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù.
5. Æ¢±â°Å³ª ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ÁÙÀÌ°í ½Ì°Ì°Ô ¸Ô´Â ½À°üÀ» °¡Áø´Ù.
6. ¼¶À¯¼Ò°¡ ¸¹Àº À½½Äµé, ¾ßä, °úÀÏ, °î¹°À» ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â´Ù.
7. ³Ê¹« ´Þ°í Áö¹æ ¼ººÐÀÌ ¸¹Àº ÈĽÄÀ̳ª °£½ÄÀº ÇÇÇÏ°í ºñ¸¸ÇØÁöÁö ¾Êµµ·Ï üÁßÀ» Á¶ÀýÇÑ´Ù.
8. ¹«¸®ÇÑ Ã¼Áß°¨·®À¸·Î ¸ö¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ºñŸ¹ÎÀ̳ª ¹Ì³×¶ö ¼ººÐ, ¿µ¾çºÐµéÀÌ ºÎÁ·ÇØÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
9. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1kgÀÌ»ó ±Þ°ÝÇÑ Ã¼Áß°¨¼Ò´Â ¿ÀÈ÷·Á ½ÉÇÑ Áö¹æ°£¿° ȤÀº °£ºÎÀüÁõ À» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
10. Àû´çÇÑ ¿îµ¿Àº °Ç°ÇÑ °£À» À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
2011. 9. 5
KARP ´ëÇÑÀºÅðÀÚÇùȸ