ÀÚ¼®ÀÇ Ä¡·á È¿°ú·Î ´ëü °³¾÷ÀǵéÀº ¿À·§µ¿¾È ±×·¸´Ù°í ¸»ÇÏ°í, ÃÖ±Ù ¿¬±¸°á°úµéÀÌ µÞ¹ÞħÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ÈÞ½ºÅæ¿¡ ÀÖ´Â Baylor ÀÇ°ú´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸ÀÚµéÀº Æ÷½ºÆ®-Æú¸®¿À Áõ»ó¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â °íÅëÀ» ¸·±â À§ÇØ °¡Â¥ ÀÚ¼®º¸´Ù ÀÚ¼®ÀÌ Á»´õ È¿°úÀûÀ̶ó°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. ÅëÁ¦µÈ ¿¬±¸¿¡¼ ÀÚ¼®À¸·Î Ä¡·á¹ÞÀº ȯÀÚµéÁß 76%°¡ ÅëÁõ °æ°¨ È¿°ú¸¦ º¸¾Ò´Ù. °¡Â¥ ÀÚ¼®À¸·Î Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº 18%¸¸ÀÌ °íÅë°æ°¨ È¿°ú¸¦ º¸¾Ò´Ù.
½Åü¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ°Å
* ÇǺê·Î¹Ì¾ËÁö¾Æ(Fibromyalgia)
º¸½ºÅæÀÇ TuftsÀÇ°ú´ëÇÐÀÇ ¿¬±¸ÀÚµéÀº ÀÚ¼®ÀÌ ½Åºñ½º·¯¿î »óÅ·ΠÀÎÇØ ¹ß»ýµÇ´Â ±ÙÀ°ÅëÀ» °æ°¨½ÃÅ°´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. ÀÌ ¿¬±¸¿¡¼ ÀÚ¼®¸ÅÆ®¸®½º¿¡¼ ÀáÀ» ÀÜ È¯ÀÚµéÀº ÀÏ¹Ý ¸ÅÆ®¸®½º¿¡¼ ÀáÀ» ÀÜ È¯Àڵ麸´Ù °íÅëÀÌ ´õ °æ°¨µÇ¾ú´Ù.
* ´ç´¢¼º ½Å°æÀå¾Ö
´º¿å ÀÇ°ú ´Ü°ú´ëÇÐÀÌ ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ÀÚ¼®À¸·Î µÈ ½Å¹ßâÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº ½Å¹ß⺸´Ù Àú¸², ¾¥½É°ú ´ç´¢°ü·Ã °íÅë µîÀ» °æ°¨½ÃÅ°´Âµ¥ ´õ È¿°ú°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ¸¸¼º ÅëÁõ ȯÀÚÀÇ °ÅÀÇ 80%°¡ ÀÚ¼®Ä¡·á·ÎºÎÅÍ ÀÌÀÍÀ» ¾ò¾ú´Ù°í ½ÇÇè°á°ú´Â ³ªÅ¸³µ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¾î´À ÇüÅÂÀÇ ÅëÁõ¿¡µµ ÇØ´çµÈ´Ù.
ÀÚ¼®ÀÌ ÅëÁõÀ» °¨¼Ò½ÃÅ°´Â ¿ø¸®
ÇǺο¡ ´ëÇØ ½ÃÇàµÉ ¶§ ÀÚ¼®Àº ¸ð¼¼°üº®À» ´Ã·Á¼ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â °÷À¸·Î Ç÷¾×ÀÇ È帧À» ÁõÁø½ÃŲ´Ù. ¶ÇÇÑ ¸¹Àº Á¾·ùÀÇ °íÅë¿¡ ±ò·Á ÀÖ´Â ±ÙÀ°°æ·ÃÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Âµ¥ ¸í¹éÇÏ°Ô ±ÙÀ°¼öÃàÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù. ±×¸®°í ½Å°æ¼¼Æ÷³»¿¡¼ ÀϾ´Â Àü±âÈÇÐÀû ¹ÝÀÀÀ» ¹æÇØÇÔÀ¸·Î½á, °íÅë¸Þ¼¼Áö¸¦ ³ú·Î Àü´ÞÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ¹æÇØÇÑ´Ù.
¹°·Ð ¸¸¼ºÅëÁõÀº ¾Æ½ºÇǸ°°ú ´Ù¸¥ ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǴ ¾à ±×¸®°í Á¶Á¦µÈ ÅëÁõÄ¡·áÁ¦ µîÀ» ÅëÇØ Á¶ÀýµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ÅëÁõ¾à°ú´Â ´Þ¸® ÀÚ¼®Àº ¾Æ¹«·± ºÎÀÛ¿ë À§ÇèÀÌ ¾ø´Ù.
ÀÇ·á¿ë ÀÚ¼®À» ¼±ÅÃÇÑ´Ù.
ÀÇ·á¿ë ÀÚ¼®Àº ÇüÅÂ, Å©±â ±×¸®°í °µµ¸é¿¡¼ ¸íÈ®Çϱ⠾ÊÀº(¾îÁö·¯¿î, È¥¶õ½º·¯¿î) ¹üÀ§¿¡ »ç¿ëµÈ´Ù. °¡°ÝÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ±Ý¼ÓÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø ÇÑ °³ ¶Ç´Â ¿©·¯ °³ÀÇ µ¿Àü¸ð¾çÀ» ÇÑ ÀÚ¼®À¸·ÎºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÁÁ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ Àû¿ë¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ ±Ý¼ÓÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ÀÚ¼®Àº ´Ù¸¥ ÀÚ¼®º¸´Ù ÀûÀº ºñ¿ëÀ¸·Î µ¿ÀÏÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
ÀÚ·ÂÀº °¡¿ì½º(G)·Î ÃøÁ¤ÇÑ´Ù. ÀüÇüÀûÀÎ ³Ãµ¿ÀÚ¼®Àº ¾à 10°¡¿ì½ºÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ÇǺθ¦ Åë°úÇϱ⿡´Â ³Ê¹« ¾àÇؼ ÀÛÀº ¸Û Á¤µµ¿¡¸¸ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÇ·á¿ë ÀÚ¼®Àº 450°¡¿ì½º¿¡¼ 10,000°¡¿ì½º¹üÀ§ÀÇ °µµ°¡ ÀÖ´Ù. °¡¿ì½º ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï °íÅë °æ°¨ È¿°ú´Â ´õ ÀÖ´Ù.
ÀÚ¼®ÀÌ Ç×»ó È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ Àû¾îµµ 30ÀÏÁ¤µµÀÇ ÁöºÒ»óȯÀ» º¸ÁõÇϴ ȸ»ç·ÎºÎÅÍ ±¸ÀÔÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÌ´Ù.
ÀÚ¼®À» ³õ´Â À§Ä¡
ÀÚ¼®Àº ÅëÁõºÎÀ§ ÇǺÎÀ§¿¡ Á÷Á¢ ºÙ¾î¾ßÇÑ´Ù. ÀϺΠ»ç¶÷µéÀº ÀϹÝÀûÀÎ ºÙÀÌ´Â ¹êµå¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÀÚ¼®À» ºÙÀδÙ. ±×·¯³ª 3M¿¡¼ ¸¸µç Á¾ÀÌÅ×ÀÌÇÁ°¡ ´õ ³´´Ù. ÀÌ°ÍÀº ºÙÀÎ »óŸ¦ Àß º¸Á¸ÇÏ°í ¶¼¾î³¾ ¶§ ÅÐÀÌ °°ÀÌ »ÌÈ÷Áö ¾Ê´Â´Ù.
¸¸ÀÏ ÀÚ¼®ÀÌ ¸î ÀÏ ¾È¿¡ ÅëÁõÀ» ³·ÃßÁö ¾Ê´Â´Ù¸é °¡Àå °¡±î¿î ħ³õ´Â ºÎÀ§¿¡ ÀÚ¼®À» ´Ù½Ã ºÙÀδÙ. ÀÎüÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ À§Ä¡¸¦ ¾Ë±â À§Çؼ ħ¼ú¿¡ °üÇÑ Ã¥À» Âü°íÇÑ´Ù.
À§Ä¡¸¦ ¹Ù²ã ´Ù½Ã ºÙÀÎ ÀÚ¼®ÀÌ 30ÀÏ À̳»¿¡ ´Ù½Ã±Ý ÅëÁõ°æ°¨ È¿°ú¸¦ °¡Á®¿ÀÁö ¾Ê´Â´Ù¸é Á¦´ë·Î ÀÛ¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. ´Ù¸¥ Á¾·ùÀÇ ÀÚ¼®À¸·Î ¹Ù²Ù°Å³ª ÅëÁõ°¨¼Ò ¾àÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °Í¿¡ ´ëÇØ ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÑ´Ù. ¶Ç´Â ´Ù¸¥ ÀüÅëÀûÀÎ Á¢±Ù¹æ½ÄÀ» ¿ª½Ã °í·ÁÇغ»´Ù.
|