나이가 들면 어깨며 들이 자주 쑤시게 된다. 특히 날씨가 궂기라도 하면 그 증세는 더욱 심하게 된다. 이럴 때는 소금과 빙초산을 약간 섞고 끓인 물에 타월을 적신 다음 꼭 짜서 쑤시거나 결리는 곳에 대고 찌면 혈액순환이 좋아져 효과가 있다. 또 결리는 쪽의 새끼손가락과 넷째손가락 사이에 있는 경락을 주물러 자극해도 효과가 있다.