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▷ 냄새가 나지 않도록 몸을 청결히 한다.(향수를 사용하는 것도 한 방법)
▷ 즐거운 생활을 할 수 있도록 한가지 이상의 취미를 살린다.
▷ 푸념하지 말고 밝게 지낸다.
▷ 속내를 감추지 말고 진실되게 드러낸다.
▷ 자신이 틀릴 수도 있다는 생각을 한다.
▷ 운동으로 건강을 다지고 끊임없이 움직인다.
▷ 체념하지 말고 적극적인 자세를 갖는다.
▷ 다정하고 유쾌한 사람이 된다.
▷ '노인'이라는 것이 직위도 자격도 아니라는 것을 깨닫는다.
▷ 돈에 집착하지 않는다.
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