갑자기 어찔하면서 하늘이 빙빙 돌고 무릎이 꺾일 것 같은 현상의 많은 경우가 일시적인 뇌혈류의 감소로 생긴다. 원인은 아주 다양하다. 감정적인 것, 예를 들어 결혼 신청을 받았다든지, 좋아하는 사람이 죽었다는 소식을 들었다든지 하는 일에서부터, 실제로 병이 있는 경우도 있다. 현기증을 일으키는 병이나 병적인 상황이라면, 빈혈이나 혈압이 너무 많이 떨어졌을 경우도 있고, 저혈당으로 생길 수도 있다. 그리고, 당뇨병, 출혈, 심장 질환이나 뇌졸중과 같은 심각한 상황도 있다. 의사를 찾아야 할 경우를 제외하면, 많은 경우에 쉽게 해결할 수 있다. 평소, 하루에 적어도 200~300cc의 물은 마신다. 너무 물을 안 마시면 탈수로 인해 현기증이 생길 수 있다. 그리고 규칙적인 식사를 하는 것도 중요하다. 식사를 자주 거르는 경우 현기증 원인은 저혈당일 가능성이 크다. 저혈당으로 어질어질한 것 같다면, 우선 사탕, 초콜릿이나, 설탕물이라도 먹는 것이 좋다. 너무 더우면 탈수와 현기증을 일으킬 수 있다. 에어컨이 있는 방으로 들어가서 냉수나 오렌지쥬스를 마신다. 복용하는 약 중 특히 고혈압약이 혈압을 너무 많이 떨뜨려서 현기증을 일으킬 수도 있다.