살다보면 이런 때도 있습니다    

삶에 대한 가치관들이 우뚝 서있는 나날들에도,
때로는 흔들릴 때가 있습니다.

가슴에 품어온 이루고픈 깊은 소망들을,
때로는 포기하고 싶을 때가 있습니다.

긍정적으로 맑은 생각으로 하루를 살다가도,
때로는 모든것들이 부정적으로 보일 때가 있습니다.

완벽을 추구하며 세심하게 살피는 나날 중에도,
때로는 건성으로 지나치고 싶을 때가 있습니다.

정직함과 곧고 바름을 강조하면서도,
때로는 양심에 걸리는 행동을 할 때가 있습니다.

포근한 햇살이 곳곳에 퍼져있는 어느날에도,
마음에서는 심한 빗줄기가 내릴 때가 있습니다.

호홉이 곤란할 정도로 할 일이 쌓여있는 날에도,
머리로 생각만 할 뿐 가만히 보고만 있을 때가
있습니다.

늘 한결같기를 바라지만,
때때로 찾아오는 변화에 혼란스러울 때가 있습니다.

한 모습만 보인다고 그것만을 보고 판단하지 말고,
흔들린다고 곱지 않은 시선으로 바라보지 마세요.

사람의 마음이 늘 고요하다면, 늘 평화롭다면...
그 모습 뒤에는 분명, 숨겨져 있는 보이지 않는
거짓이 있을 것 입니다.

잠시 잊어버리며 때로는 모든 것들을 놓아봅니다.
그러한 과정 뒤에 오는 소중한 깨달음이 있습니다.
그것은 다시 희망을 품는 시간들입니다.
다시 시작하는 시간들 안에는 새로운 비상이 있습니다.

흔들림 또한 사람이 살아가는 한 모습입니다.
적당한 소리를 내며 살아야 사람다운 사람이 아닐까요.

- 내 마음의 휴식이 되는 이야기 중에서 -

어제와 오늘은 엄청 춥습니다

건강을 유지하기 위하여 수십년

매일 아침운동을 하였는데

어제는

정말 운동을 하기가 싫더라구요

그래서 20분가량 걷다가 들어왔는데

언론에서 나이가 들 수 록

날씨가 추울때에는 아침운동이 좋지 않다고합니다

뇌혈관증 이라는

날씨가 추우면 혈압이 상승하여

혈관이 떠지는 것이 아니라 풍선처럼 부풀어 오르는,

잘못되면 마비 및 사망에  이른다고 합니다

오늘은

거실에서 제자리 걸음으로 운동을 대신 하였답니다

우리 모두 건강하고 즐겁게 생활하기위하여

오늘도

행복과 사랑으로 가득한

금요일 되세요

사랑합니다

-성구-