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◆ 족구
하러 갔습니더 !
일찍 일어난 시어머니
아들 걱정에 전화를 걸고...
며느리 가...
시 어머니 전화를 받는데,,,
시어머니 왈 ; ~~~~
여보세요 ? 일 났나 ?
며느리 : 네~~ 어무인교~~~ !!!
시어머니 : 애 비는 ?
며느리 : 어무이~~ 요~~~ 애비 족구하러 갔습니더.
놀란
시어머니 : 야가 뭐라카노 ?
며느리 : 족구하러 갔딱꼬요~~~~ !!!
시어머니 : 아이고오~~ !!!, 지랄한다...
지꺼는 우짜고 ?!
아침부터 좃구(족구) 하러간노 ???. ㅎㅎㅎ
■ 하루를 살아도...
단 하루를 살아도
행복 할 수 있다면
이제는 고걸~
택하고 싶다, 혀네유~.
지금은 양이 아니라
질의 시대라 하면서... !! ㅋㅋ
■ 건강 팁-3가지
■ 빈혈 예방
갑자기 나른하고 어지러울 때는
피가 부족해 발생하는 빈혈증세로 보아야 하는데,
이럴때는 기름기 적은
생선, 두부, 콩, 유부, 멸치,
간, 계란, 탈지유 등
철분생성을 돕는 식품을 많이 먹으면 좋다.
■ 구내 염 해결
구내염이 심하면 몸살까지
걸리는 경우가 있는데 무엇보다도 예방이 최고다.
이런사람은 평소에
약용치약 (P치약, S치약)을 상용하면
간단히 해결되며, 또
이러한 치약은 종합 비타민으로서의
도움도 있다고 하니 지금부터
당장 실천한다면 좋은 효과를 얻을 수 있다.
■ 뇌기능 촉진
참깨가 뇌신경을
건강하게 하고 초조함을
없앤다는 것은
옛날부터 전해오는 상식.
참깨, 참기름을 항상 먹는다는
것은 건강상 아주 좋은 일이라 하겠다.
참깨는 지방으로 가득 차있지만 회춘에
효과가 있는 비타민E가 많이 포함되어 있으며
특히 생식능력 향상과 성장발육에 좋고
다행스럽게도 콜레스테롤을 씻어내는 등 좋은
역할만 하는 식물성 지방이므로
많이 먹어도 아무런 지장이 없다.
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