이처럼 손톱에 변화가 생기면 내 몸 상태에 이상이 있다는 신호있 수도 있으니 건강 상태를 점검해 보는 것이 좋겠지요. 하지만, 손톱 색깔이나 손톱 주변에 뭔가 변화가 있다고 있다고 예민하게 대응할 필요는 없습니다. 몸이 이상이 있을 때는 손톱 뿐 아니라 다른 곳에서도 이상 신호를 캐치할 수 있는 것이 보통입니다. 손톱 색 만의 변화만으로 스스로 건강을 진단하는 것은 위험한 생각일 수도 있습니다. 손톱 색을 살펴 볼 때 아래의 주의사항을 참고 하세요.
손톱으로 건강 상태를 체크할 때 주의점도 있습니다.
내 몸의 이상이 반드시 손톱으로 표시되는 것은 아닙니다. 또, 손톱으로 표시되기 전에 다른 증상을 먼저 느낄 수도 있습니다. 예를 들어, 심장에 이상이 있는 경우 손톱에 변화가 생기기 전에 호흡에 먼저 이상을 느낄 수도 있지요. 따라서, 손톱에 아무 이상이 없다고 내 몸은 건강하다고 만은 할 수 없다는 점입니다.
손톱에 생긴 변화가 꼭 내 몸에 이상이 생겼기 때문인 것은 아닙니다. 예를 들어 손톱 색이 붉게 변한 것이 심장에 이상이 있는 것이 아니라, 손톱 손질 때문에 생긴 것일 수도 있습니다.
따라서, 손톱 색이 변했다고 해서 자가 진단을 하기 보다는 보조적인 참고 사항으로만 고려하고 의사와의 상담을 하는 것이 좋습니다
