잇몸질환의 예방 및 치료

(1) 치아를 닦기 전에는 반드시 치실이나 치간 칫솔로 이빨 사이에 낀 오물을 제거한다.

(2) 칫솔은 가급적 부드럽고 작은 것을 사용한다.

(3) 하루에 4회 이상 이를 닦도록 한다.

아침에 기상을 하는 즉시 이를 닦아 입안의 세균을 멸균시킨 후에 물을 먹는 습관을 들인다.

(4) 저녁 취침 전에 가그린 용액이나 소주를 10분 이상 머금고 뱉는다.

(5) 치약은 가급적 의약 전문가들이 추천하는 기능성 치약을 사용하는 것이 좋다. (서울대 치대 교수들이 추천한 기능성 치약 - 뉴바이오덴타골드)

(6) 이를 닦을 때 치아뿐만 아니라 잇몸, 입천장, 혓바닥 까지 고루 닦는다.

(7) 치주염이나 치은염으로 잇몸이 붓고 아플 때는 검지손가락을 비누로 깨 끗이 씻어 소독을 한 후 뉴바이오덴타골드치약을 검지손가락에 묻혀 잇 몸과 잇몸 주위에 고루 발라준다.

(8) 잇몸에 이 치약을 바르고 약 10분이 지난 후 입안의 치약을 뱉어서 가급적 목으로 넘어가지 않도록 한다. (목으로 삼켜도 큰 피해는 없음)

(9) 잇몸에 뉴바이오덴타골드치약을 바른 상태로 하루 밤을 지내고 나면

잇몸병이 낫는다.

(10)잇몸병이 매우 심한 경우에는 약 2~3일 정도 반복하면 완전히 낫게 된다.

본인이 십수년간 위와 같은 방법을 실행하여 치아 건강을 관리하였으며 지금 까지 30개의 건강한 치아를 유지하고 있음을 자랑스럽게 생각합니다.