>
90¼¼ ÀÌ»ó Àå¼öÀÎÀÇ Æ¯¼º
Á¦ÁÖµµ¿Í ³²Çؾȿ¡ ÁýÁߵŠÀÖ´ø Àå¼öº§Æ®°¡ ¼Ò¹é»ê¸Æ ÁÖº¯±îÁö È®´ëµÇ°í µµ½ÃÁö¿ª¿¡¼´Â ¼¿ï °³²±¸¿Í ¼Ãʱ¸°¡ »õ·Î¿î Àå¼öÁö¿ªÀ¸·Î ¶°¿Ã¶ú´Ù. ¶Ç Àå¼öÁö¿ªÀº °¼ö·®ÀÌ ¸¹¾Æ ¹°ÀÌ Ç³ºÎÇϸç Ç¥°í°¡ Àû´çÈ÷ ³ôÀº Á߻갣 Áö¿ª¿¡ ¸¹ÀÌ ºÐÆ÷ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
Àå¼öÀÎÀÇ Æ¯¼º°ú Àå¼öÁö¿ªÀ» ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ Ã¥À¸·Î ³ª¿Ô´Ù. ¼¿ï´ëÇб³ ¹Ú»ï¿Á(Áö¸®ÇÐ), ¹Ú»óö(ÀÇÇÐ), ÃÖ¼ºÀç(»çȸº¹Áö), ÀÌÁ¤Àç(Á¶°æ¡¤Áö¿ª½Ã½ºÅÛ°øÇÐ), ÇÑ°æÇý(¾Æµ¿°¡Á·ÇÐ) ±³¼ö¿Í Çѳ²´ëÇб³ À̹̼÷(½ÄÇ°¿µ¾çÇÐ) ±³¼ö µîÀÌ °øµ¿À¸·Î Æì³½ ¡®Çѱ¹ÀÇ Àå¼öÀΰú Àå¼öÁö¿ª¡¯(¼¿ï´ëÇб³ÃâÆǺÎ)Àº Áö³ 2³â°£ Àå¼öÁö¿ª ÇöÀåÁ¶»ç¿Í Àα¸ ¼¾¼½º ÀÚ·áºÐ¼®À» ÅëÇØ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú¸¦ ¹Àº Ã¥ÀÌ´Ù.
°á°ú¸¦ ¿ä¾àÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù
|
Àå¼öÁö¿ªÀÇ È¯°æ¿äÀÎ Áß¿¡¼´Â °¼ö·®°ú Æò±ÕÇ¥°í°¡ Àå¼öµµ¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±â¿Â°ú »ê¸²·®Àº Àå¼öµµ¿Í »ó°ü°ü°è°¡ ³ôÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Á¾ÇÕÇØ º¸¸é Àå¼öÁö¿ªÀº °¼ö·®ÀÌ ¸¹¾Æ ¹°ÀÌ Ç³ºÎÇÑ Á߻갣 Áö¿ª¿¡ ÁÖ·Î ºÐÆ÷ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù.
°í·ÉÀα¸ÀÇ À̵¿À» ÃßÀûÇÑ °á°ú, 60´ë´Â µµ½Ã¿¡¼ Àα٠Áö¿ªÀ¸·Î À̵¿ÇÏ°í 70´ë ÀÌ»óÀº ¹Ý´ë·Î µµ½Ã·Î À¯ÅÏÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸¿´´Ù. ¡°60´ë¿¡´Â ÄèÀûÇÑ ÁÖ°ÅÁö¸¦ ã°í 70´ë ÀÌÈÄ¿¡´Â °¡Á·ÀÇ °çÀ̳ª ÀÇ·á½Ã¼³ ÁÖº¯À» ¼±È£Çϱ⠶§¹®¡±ÀÎ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº Àå¼ö¸¶À»¿¡ µé¾î°¡ ÇÔ²² »ýÈ°ÇÏ¸é¼ ÀÎÅͺ並 ÅëÇÑ ¹ÐÂø¿¬±¸µµ Çß´Ù. ±× °á°ú Àå¼ö¸¶À»Àº ´ëºÎºÐ °øµ¿Ã¼Àû À¯´ë°ü°è°¡ »ó´çÈ÷ °ÇÏ°Ô ³²¾Æ ÀÖ´Â °øÅëÁ¡À» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ³ëÀÎÀº ¸¶À»ÀÇ ¿ª»ç³ª ³ó»çÀÏ, ÁֹεéÀÇ °¡Á·»ýÈ°¿¡ ´ëÇÑ ¼¼¼¼ÇÑ Á¤º¸±îÁö °øÀ¯ÇÏ¸ç ¸¶À»ÀÇ ´ëÈ¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇß´Ù. ¸¶À»ÀÇ Á߽ɿ¡ ÀÖ´Â Ä¿´Ù¶õ °í¸ñ ¹Ø¿¡¼ 50~60´ëÀÇ Áֹΰú 90´ë ÀÌ»óÀÇ ÃÊ°í·É ³ëÀÎÀÌ ¼¯¿© ¾É¾Æ ´ëÈÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀΠdz°æÀ̾ú´Ù.
³ëÀÎÀÇ ¾à 60%´Â
°æÁ¦ÀûÀ¸·Î ÀÚ³àÀÇ ¿øÁ¶¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ³óÃ̳ëÀÎÀÇ 38%´Â º»ÀÎÀÇ ÀÏÀ» ÅëÇÑ ¼öÀÔÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é µµ½Ã³ëÀÎÀº 7.5%¸¸ ÀÏÀ» ÅëÇØ ¼öÀÔÀ» ¾ò°í ÀÖ¾ú´Ù. ³óÃ̳ëÀÎÀº Á¤ºÎÀÇ º¸Á¶±ÝÀ» ¹Þ´Â ºñÀ²µµ ³ô¾Ò´Ù. ¶Ç ¼öÀÔÀÌ ºñ½ÁÇصµ ³óÃ̳ëÀÎÀÌ °æÁ¦ »çÁ¤À» ´õ ÁÁ°Ô Æò°¡ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ±× ÀÌÀ¯¸¦ ¡°³óÃ̳ëÀÎÀÌ µµ½Ã³ëÀκ¸´Ù´Â ¿ëµ·À» »ç¿ëÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àû±â ¶§¹®¡±ÀÎ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤Çß´Ù.
Á¦ÁÖµµ¿Í ³²Çؾȿ¡ ÁýÁߵŠÀÖ´ø Àå¼öº§Æ®°¡ ¼Ò¹é»ê¸Æ ÁÖº¯±îÁö È®´ëµÇ°í µµ½ÃÁö¿ª¿¡¼´Â ¼¿ï °³²±¸¿Í ¼Ãʱ¸°¡ »õ·Î¿î Àå¼öÁö¿ªÀ¸·Î ¶°¿Ã¶ú´Ù. ¶Ç Àå¼öÁö¿ªÀº °¼ö·®ÀÌ ¸¹¾Æ ¹°ÀÌ Ç³ºÎÇϸç Ç¥°í°¡ Àû´çÈ÷ ³ôÀº Á߻갣 Áö¿ª¿¡ ¸¹ÀÌ ºÐÆ÷ÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
Àå¼öÀÎÀÇ Æ¯¼º°ú Àå¼öÁö¿ªÀ» ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸°á°ú°¡ Ã¥À¸·Î ³ª¿Ô´Ù. ¼¿ï´ëÇб³ ¹Ú»ï¿Á(Áö¸®ÇÐ), ¹Ú»óö(ÀÇÇÐ), ÃÖ¼ºÀç(»çȸº¹Áö), ÀÌÁ¤Àç(Á¶°æ¡¤Áö¿ª½Ã½ºÅÛ°øÇÐ), ÇÑ°æÇý(¾Æµ¿°¡Á·ÇÐ) ±³¼ö¿Í Çѳ²´ëÇб³ À̹̼÷(½ÄÇ°¿µ¾çÇÐ) ±³¼ö µîÀÌ °øµ¿À¸·Î Æì³½ ¡®Çѱ¹ÀÇ Àå¼öÀΰú Àå¼öÁö¿ª¡¯(¼¿ï´ëÇб³ÃâÆǺÎ)Àº Áö³ 2³â°£ Àå¼öÁö¿ª ÇöÀåÁ¶»ç¿Í Àα¸ ¼¾¼½º ÀÚ·áºÐ¼®À» ÅëÇØ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú¸¦ ¹Àº Ã¥ÀÌ´Ù.
°á°ú¸¦ ¿ä¾àÇÏ¸é ´ÙÀ½°ú °°´Ù
|
Àå¼öÁö¿ªÀÇ È¯°æ¿äÀÎ Áß¿¡¼´Â °¼ö·®°ú Æò±ÕÇ¥°í°¡ Àå¼öµµ¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ±â¿Â°ú »ê¸²·®Àº Àå¼öµµ¿Í »ó°ü°ü°è°¡ ³ôÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Á¾ÇÕÇØ º¸¸é Àå¼öÁö¿ªÀº °¼ö·®ÀÌ ¸¹¾Æ ¹°ÀÌ Ç³ºÎÇÑ Á߻갣 Áö¿ª¿¡ ÁÖ·Î ºÐÆ÷ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÈ´Ù.
°í·ÉÀα¸ÀÇ À̵¿À» ÃßÀûÇÑ °á°ú, 60´ë´Â µµ½Ã¿¡¼ Àα٠Áö¿ªÀ¸·Î À̵¿ÇÏ°í 70´ë ÀÌ»óÀº ¹Ý´ë·Î µµ½Ã·Î À¯ÅÏÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸¿´´Ù. ¡°60´ë¿¡´Â ÄèÀûÇÑ ÁÖ°ÅÁö¸¦ ã°í 70´ë ÀÌÈÄ¿¡´Â °¡Á·ÀÇ °çÀ̳ª ÀÇ·á½Ã¼³ ÁÖº¯À» ¼±È£Çϱ⠶§¹®¡±ÀÎ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº Àå¼ö¸¶À»¿¡ µé¾î°¡ ÇÔ²² »ýÈ°ÇÏ¸é¼ ÀÎÅͺ並 ÅëÇÑ ¹ÐÂø¿¬±¸µµ Çß´Ù. ±× °á°ú Àå¼ö¸¶À»Àº ´ëºÎºÐ °øµ¿Ã¼Àû À¯´ë°ü°è°¡ »ó´çÈ÷ °ÇÏ°Ô ³²¾Æ ÀÖ´Â °øÅëÁ¡À» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ³ëÀÎÀº ¸¶À»ÀÇ ¿ª»ç³ª ³ó»çÀÏ, ÁֹεéÀÇ °¡Á·»ýÈ°¿¡ ´ëÇÑ ¼¼¼¼ÇÑ Á¤º¸±îÁö °øÀ¯ÇÏ¸ç ¸¶À»ÀÇ ´ëÈ¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇß´Ù. ¸¶À»ÀÇ Á߽ɿ¡ ÀÖ´Â Ä¿´Ù¶õ °í¸ñ ¹Ø¿¡¼ 50~60´ëÀÇ Áֹΰú 90´ë ÀÌ»óÀÇ ÃÊ°í·É ³ëÀÎÀÌ ¼¯¿© ¾É¾Æ ´ëÈÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀϹÝÀûÀΠdz°æÀ̾ú´Ù.
³ëÀÎÀÇ ¾à 60%´Â
°æÁ¦ÀûÀ¸·Î ÀÚ³àÀÇ ¿øÁ¶¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ°í ÀÖ¾ú´Ù. ³óÃ̳ëÀÎÀÇ 38%´Â º»ÀÎÀÇ ÀÏÀ» ÅëÇÑ ¼öÀÔÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é µµ½Ã³ëÀÎÀº 7.5%¸¸ ÀÏÀ» ÅëÇØ ¼öÀÔÀ» | Á÷¾÷È°µ¿, °¡»çÀÏ, ¹çÀÏ µîÀÇ ÀÏÀ» ÇÏ´Â °æ¿ìµµ³óÃ̳ëÀÎÀÌ 37%·Î µµ½Ã³ëÀÎÀÇ 16%º¸´Ù ¸¹¾Ò´Ù. µµ½Ã³ëÀÎÀº TV ½Ãû µî ½Ç³»È°µ¿°ú ³ªµéÀÌ µîÀÇ ½Ç¿Ü ´Ü¼øÈ°µ¿À» ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
À§±Þ»óȲ¿¡ µµ¿òÀ» ¿äûÇÒ »ç¶÷À¸·Î´Â ¾ÆµéÀ» °¡Àå ¸¹ÀÌ ²Å¾Ò´Ù. ¾Æµé ´ÙÀ½À¸·Î´Â °í·É³ëÀÎÀÇ °æ¿ì ¹è¿ìÀÚ¸¦ ²Å¾Ò°í ÃÊ°í·É³ëÀÎÀº ¸ç´À¸®¸¦ ²Å¾Ò´Ù. °í·É³ëÀÎÀº ¸öÀÌ ºÒÆíÇÒ ¶§ ¼ö¹ßÀ» ÇØÁÙ »ç¶÷À¸·Î´Â ¹è¿ìÀÚ¸¦ ²Å´Â ºñÀ²ÀÌ °¡Àå ³ô¾ÒÁö¸¸ ÃÊ°í·É³ëÀÎÀÇ °æ¿ì¿£ ¸ç´À¸®¸¦ ²Å´Â ºñÀ²ÀÌ ´õ ³ô¾Ò´Ù. µÎ ¹ø°·Î´Â °í·É¡¤ ÃÊ°í·É ³ëÀÎ ¸ðµÎ ¾ÆµéÀ» ²Å¾Ò´Ù.
Àü±¹ÀÇ ³ëÀÎ µ¶½Å °¡±¸´Â 24%ÀÎ µ¥ ºñÇØ
Àå¼öÁö¿ªÀÇ ³ëÀÎ µ¶½Å °¡±¸´Â 29%·Î
¾à°£ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ°í Àڳൿ°Å °¡±¸ÀÇ ºñÀ²µµ ³·¾Ò´Ù. Áï Àå¼öÁö¿ª ³ëÀÎÀº °í·ÉÈÇÔ¿¡ µû¶ó Àڳൿ°Å³ª ºÎºÎµ¿°Å°¡ ÁÙ¾îµé±â ¶§¹®ÀÎ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù.
Àå¼ö³ëÀÎÀº »ý¼±, ´Þ°¿, µÎºÎ¿Í µÈÀåÀ» ¸¹ÀÌ ¸Ô°í ±è, ¹Ì¿ª µî ÇØÁ¶·ùµµ ÀÚÁÖ ¸Ô´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ´ëºÎºÐ ½Ä¹°¼º ½ÄÇ° À§ÁÖ·Î ½Ä»ç¸¦ Çϸç Æí½ÄÀ» ¾ÈÇÏ°í °ñ°í·ç ¸Ô´Â ÆíÀ̾ú´Ù. ±×·¸Áö¸¸ Áö¿ªº°·Î ¼±È£ÇÏ´Â À½½Ä¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾ú´Ù. °¿øÁö¿ª Àå¼ö³ëÀÎÀº ººÀ½, Á¶¸², ±¸ÀÌ, ºÎħ µî ¾à°£ÀÇ ±â¸§À» »ç¿ëÇÑ ¿ä¸®¸¦ ¼±È£Çß´Ù. È£³²Áö¿ª¿¡¼´Â Á×°ú ¼öÇÁ·ù¸¦ ½È¾îÇÏÁö¸¸ °¿øÁö¿ª¿¡¼´Â ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÆíÀ̾ú´Ù. Á£°¥·ù, Àå¾ÆÂî·ù, ¿ìÀ¯ ¹× À¯Á¦Ç°, À°·ù¸¦ ½È¾îÇÏ´Â °ÍÀº µÎ Áö¿ª ¸ðµÎ ºñ½ÁÇß´Ù. Àâ°îº¸´Ù´Â Èò½Ò¹äÀ» ÁÖ·Î ¸Ô°í ½Ä»ç½Ã°£Àº 20ºÐ ³»¿Ü¿´´Ù. ¡°¼·ÃëÇÏ´Â ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ºÃÀ» ¶§ ³ëÀÎÀÇ Àý¹Ý ÀÌ»óÀÌ ¿µ¾ç±ÇÀå·®¿¡ Å©°Ô ¸ø ¹ÌÄ¡´Â ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù¡±
Àå¼öÀÎÀº ´Ù¸¥ ³ëÀο¡ ºñÇØ ¼öÃà±âÇ÷¾ÐÀÌ ³·°í
±Ù·ÂÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¾Ç·ÂÀº ³ô¾Ò´Ù. ƯÈ÷ °¿øÁö¿ª Àå¼öÀÎÀº È£³²Áö¿ª Àå¼öÀο¡ ºñÇØ Ç÷¾ÐÀÌ ¸¹ÀÌ ³·Àº ÆíÀ̾ú´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ¾Ç·Â°ú °ñ¹Ðµµ´Â È£³²Áö¿ª Àå¼öÀÎÀÌ ³ô°Ô ³ª¿Ô´Ù. °¿øÁö¿ª 100´ë ³²¼º Àå¼öÀÎÀº Å°°¡ Å©°í ¸ö¹«°Ô°¡ ¸¹ÀÌ ³ª°¡´Â ÆíÀ̾ú´Ù. ¹Ý¸é ¿©¼ºÀå¼öÀÎÀº µÎ Áö¿ª ¸ðµÎ üÁßÀÌ ¸Å¿ì ³·¾Ò´Ù. Àå¼öÀÎÀÇ Èí¿¬À²°ú À½ÁÖÀ²Àº ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»çÀÇ 80´ë ³ëÀÎ Æò±Õº¸´Ù ³·Àº ÆíÀ̾ú´Ù. ¶Ç ÆóÁúȯ¡¤Ãµ½Ä¡¤´ç´¢¡¤°íÇ÷¾Ð¡¤Áßdz¡¤¾Ï¡¤Ä¡¸Å¡¤°ñ°üÀý¿° µî Áúº´À» °ÞÀº ºñÀ²ÀÌ ³·¾Ò´Ù. ƯÈ÷ ±¹¹Î BÇü °£¿°±Õ ¾ç¼º·üÀÌ 6~7%¿¡ À̸£´Â µ¥ ºñÇØ Á¶»ç´ë»ó 90´ë ¹× 100´ë Àå¼öÀÎ °¡¿îµ¥¼´Â °£¿° ¾ç¼ºÀÚ°¡ ÀüÇô ¾ø¾ú´Ù.
Àå¼öÀÎÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³·Àº ÆíÀ̾ú´Ù. ¹Ý¸é ¿îµ¿·®°ú ¹ÐÁ¢ÇÑ °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Â ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ³ô°Ô ³ª¿Ô´Ù. ƯÈ÷ °¿øÁö¿ª Àå¼öÀÎÀÇ HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸Å¿ì ³ô°Ô ³ª¿Ô´Ù.
Àå¼öÀÎÀÇ ºóÇ÷ºóµµ´Â ¸Å¿ì ³ô¾Ò´Ù.
½ÉÇÑ ºóÇ÷¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °æ¿ì°¡ È£³²Áö¹æ Àå¼öÀÎÀº 40%, ¿µµ¿Áö¹æ Àå¼öÀÎÀº 20%°¡ ³Ñ¾ú´Ù. ±âº»Àû Á¶Ç÷±â´É ºÎÁ·ÀÌ ¿øÀÎÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸ À½½Ä¼·Ãë¿¡¼ ¿µ¾çºÎÁ·µµ ¿øÀÎÀÏ °ÍÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ¶Ç 90´ë ¹× 100´ë Àå¼öÀÎÀº Ç÷¾×¼øȯÀÌ Àß ¾ÈµÅ ÇÏü°¡ º×´Â ÇÏÁöºÎÁ¾ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³µ´Ù.
¡°À̹ø ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ °¿øµµ Àå¼öÁö¿ª¿¡´Â ³²¼º Àå¼öÀÎÀÌ ¸¹°í È£³² Àå¼öÁö¿ª¿¡´Â ¿©¼º Àå¼öÀÎÀÌ ¸¹´Ù´Â »ç½Ç µîÀÇ Áö¿ªº° Ư¡ÀÌ µå·¯³µ´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Î ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ±× ¿øÀÎÀ» ¹àÇô³¾ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. |
|
|