인체를 살펴 보면
상대방의 몸에 대하여 알 수 있습니다.
우리의 마음 상태가 피부에 나타나기 때문에
스트레스를 받고 있는지, 그렇지 않은지를
피부의 색깔을 보면 알 수가 있습니다.

그래서 얼굴만 봐도
그 사람의 마음상태가
평화로운지 불안한지, 또는 건강한지,
건강이 조금씩 떠나고 있는지를
알 수 있습니다.

밝고 건강한 얼굴을 만들려면 어떻게 해야 할까요.
생각만 해도 가슴이 뛰는 삶의 목표를 정하고,
그 목표에 집중하다 보면 힘들어도
얼굴에는 생기가 돌게 됩니다.

이렇듯 집중할 목표는 건강, 행복, 평화를 만들고
사람의 기운을 변화시킵니다.
삶의 목표를 인생의 중심에 두는 사람은
건강도, 행복도, 평화도 끌어올 수 있고
어려운 고난도 뚫고 나갈 수 있는 힘이 생기게 됩니다.

자료 : 일지희망편지 조위봉