♡ 보람있는 말년을 위하여 ♡ 노후는 인생의 마지막 황금기이다. 값지게 보내세요. 나이 듦은 죄가 아니다. 배움에는 정년이 없다 . 쉬지 말고 배워라. 즐거운 마음으로 하루를 시작하고 마감하세요. 그래야 여한 없이 살게 된다. 좋은 친구와 만나세요. 외로움은 암보다 무섭다. 비상금을 가지고 계세요. 무일푼이면 서러움을 당한다. 덕을 쌓으며 사세요. 좋은 사람이 모여들고 하루하루가 값지게 된다. 좋은 말을 쓰세요. 말은 자신의 인격이다. 미움과 섭섭함을 잊어버리세요. 그래야 평화가 온다 좋은 글을 읽으세요. 몸은 늙어도 영혼은 늙지 않는다. 내 고집만 부리지 마세요. 노망으로 오인 받는다. 말을 적게 하세요. 말이 많으면 모두가 싫어한다 모든 것을 수용 하세요. 배타하면 제명대로로 살지 못한다. 마음을 곱게 쓰세요. 그래야 곱게 늙는다. 병과 친해져세요. 병도 친구는 해치지 않는다. 날마다 샤워를 하세요. 몸이 깨끗해야 손자가 좋아 한다. 틈만 있으면 걸으세요. 걷는 것 이상 좋은 운동이 없다. 나만 옳다는 생각을 버리세요. 고집 센 사람 모두가 싫어한다. 자녀에게 이래라 저래라 간섭하지 마세요. 그러다가 의만 상한다. 물을 많이 드세요. 물처럼 좋은 보약도 없다. 콩과 멸치 마늘을 많이 드세요. 최고의 건강식품이다. 낙천가가 되세요. 하루가 즐거우면 열흘이 편안하다. 어제를 잊고 내일을 설계하세요. 어제는 이미 흘러갔다. 시간 관리를 잘하세요. 주어진 시간이 끝나면 쉬라. 충분히 잠을 주무세요. 수면에 비례해서 수명도 늘어난다. 매일 맨손 체조를 하세요. 돈 안 들이는 최고의 건강법이다. 세상을 아름답게 보세요. 보는 것만 내 몫이다. 쉬지 말고 움직이세요. 흐르는 물은 썩지 않는다 욕심을 버리세요. 남 보기에도 좋아 보이지 않는다. 작은 배려에도 감사의 표현을 하세요. 그래야만 존경 받는다. 주어진 날들을 즐겁게 지내세요. 세상은 즐기기 위해 나온 것이다. 적극적인 자세를 잃지 마세요. 무엇을 하기에 늦은 나이란 없다. 여행을 즐기세요. 하루하루가 즐거움의 연속이다. 사람을 믿으세요. 내가 믿으면 그도 나를 믿는다. 사랑의 눈으로 만물을 보세요. 사랑이 가득한 세상이 펼쳐진다. 취미를 살리세요. 취미는 삶의 활력소 이다. 이렇게 많은 걸 어떻게 다 지킨담? 한 두마디만 유념하세요. 낚시꾼이 방죽안 고기 모두를 잡읍디까? 낚시에 걸리는 놈만 잡지요