만 약 과 다 음

지나간 일에 대해 후회하는 것이야 말로

세상에서 가장 큰 시간 낭비 입니다.

뉴욕의 저명한 신경정신과 의사는

퇴임 연설에서 이렇게 말 했습니다.

나는 그동안 환자들을 만나면서

나의 생활 방식을 바꾸는데 가장 큰 도움을 준

스승을 발견 했습니다.

바로 많은 환자들이 입에 담는

[만 약] 이란 두 글자 입니다.

나와 만난 환자들은 대부분의 시간을

지난일을 회고하고 그 때 반드시 해야 했는데

하지 못했던 일을 후회 하면서 보냅니다.

[만 약]

내가 그 면접시험 전에 준비를 잘 했더라면 ...

[만 약]

그 때 그 사람을 보내지 않았더라면 ...

허지만 그렇게 후회의 시간을 보내는 것은

엄청난 정신적 소모를 가져올 뿐 입니다.

차라리 이렇게 해 보는 것이 어떨까요?

당신이 습관처럼 쓰는 [만 약]이란 말을

[다 음에] 라는 말로 바꾸어 쓰는 것입니다.

[만 약] 꼭 들어야할 강의를 듣지 못 했다면

이렇게 말 합니다.

[다 음에] 기회가 오면 반드시 그 강의를 들을거야 ...

그러다 보면 어느날 그 말은 이미 자신이

습관이 되어 버린 사실을 벌견할 수 있을 것입니다.

절대로 이미 지난 일을 가슴에 담아두지 마세요.

문득 지난 일을 후회하는 마음이 들면

이렇게 말 하세요.

[다 음 번엔] 그런 바보같은 행동을 하지 않을 거야.

이렇게 한다면

과거의 후회로부터 벗어날 수 있으며

동시에 당신의 소중한 시간과 정열을

현실과 미래에 쓸수 있을 것입니다.

                  - "즐거운 지혜보다 똑똑 합니다." 중에서 -

                 - 항상 건강하고 날마다 즐겁고 행복하소서 -