♥ 곱게 나이드는 비결 ♥
불로불사가 인간의 소망이라면
생로병사는 인간의 숙명일 것입니다.
영원히 늙지 않는 비결은 세상 어디에도
없겠지만 마음이 몸보다 먼저 늙는 것만
경계해도
훨씬 더 오래도록 젊음을
유지할 수 있다고 합니다.
다음의 다섯 가지만 경계해도
우리는 천천히 아름답게 늙어갈 수 있습니다.
★ 첫째는 박이후구(薄耳厚口)
귀가 얕아져서 남의 말을 듣기 싫어하고
입은 두터워져 자기 말만 쏟아내게
되는 것을 경계해야 합니다.
★ 둘째는 망집(妄執)
사소한 일에도 자기를 투사하여
고집을 피우는 것을 경계해야 합니다.
망집을 버리고 마음을 풀어 놓으면
늙지 않습니다.
★ 셋째는 중언부언(衆言浮言)
말하고자 하는 욕심이 앞서 내용은 없고
말만 많아져 표현이 어지러워 지는 것을
경계해야합니다.
욕심이 없으면 언어가
간결해지게 마련입니다.
★ 넷째 백우무행(百憂無行)
백 가지 근심만 할 뿐 아무 것도 행하지
않는 것을 경계해야 합니다.
걱정이 생기면 몸을 움직여 문제를
해결해야 하는데 그리 하지 않으니
몸이 늙을 밖에요.
★ 다섯째 고안(故安)
옛 것에 기대어 안주하려는 마음을
경계해야 합니다.
항상 새로운 것에 대해
열려 있는 마음과 낯선것들에 대해
관대한 태도,
그리고 끝없는 호기심이
불로의 비책인 것입니다.
부디 이 다섯 가지를 경계하여
언제나 젊음을 유지하는
아름다운 삶이 되시길 빕니다.
옮김/받은글에서
평소 삶 속에서 많이 웃으면 기분도 좋아져마음과 육체를 건강하게 한다지요. 늘 웃음띤 얼굴로행복한 삶 되시기를 기원합니다.明 晉.
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