노년에 지켜야 할일

1. 소언(少言): 말 수를 적게 하라.

2. 약언(弱言): 음성을 낮추어라.

3. 시혜(施惠): 무어든지 베풀어라.

4. 친교(親交): 미운사람을 없애라.

5. 근면(勤勉): 운동을 생활화 하라.
6. 청결(淸潔): 목욕을 자주하라.

7. 공복(空腹): 식사량을 줄여라.

8. 소욕(少慾): 욕심을 버려라.

9. 고종명(考終命): 죽음에 대한 공포감을 제거하라.

10. 치매(癡寐): 두뇌활동을 많이 하라.